Od 23.09.2024 ZACZYNAMY TRENINGI SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
NOWI KLUBOWICZE WARUNKIEM udziału w pierwszych zajęciach jest zapisanie się
do odpowiedniej sekcji klikając zakładkę „ZAPISZ SIĘ” w górnej części strony.
KLUBOWICZE- dzieci dorośli zarejestrowani i trenujący w Karate SEKAI
Zapraszamy na treningi do swoich sekcji zgodnie z grafikiem bez zapowiadania się.
KLUBOWICZE- dzieci, dorośli zarejestrowani i trenujący w Karate SEKAI
Udział w drugiej dyscyplinie wysyłąmy SMS na 608 398 398
o treści: imię nazwisko dyscyplina (np. szermierka)
(administrator dopisuje dyscyplinę do konta)
SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10 wg. dyscyplin
– Kickboxing (14 lat plus) poniedziałki 17.00-18.00 (1 x w tygodniu)
– Szermierka (6 – 11 lat) poniedziałki i środy 18.00 – 19.00 (2 x w tygodniu)
– Zdrowy kręgosłup (18 lat plus) poniedziałki i środy 19.00 – 20.00 (2 x w tygodniu)
– Karate (4 – 6 lat) wtorki i czwartki 18.15 – 19.00 (2 x w tygodniu 45 minut)
– Karate (7 – 12 lat) wtorki i czwartki 18.00 – 19.00 (2 x w tygodniu)
– Karate (11 – 17 lat) wtorki i czwartki 19.00 – 20.00 (2 x w tygodniu)
– Karate (dorośli średniozaawansowani) wtorki i czwartki 20.15 – 21.30 (2 x w tygodniu)
– Karate (dorośli początkująca) poniedziałki i środy 20.15 – 21.30 (2 x w tygodniu)
– Akrobatyka (5 – 13) wtorki i czwartki 17.00 – 18.00 (2 x w tygodniu)
– Parkour (6 – 10) piątki 17.00 – 18.00 (2 x w tygodniu)
– Parkour (11- 17) piątki 18.00 – 19.15 (2 x w tygodniu)
– Parkour (11- 17) piątki 19.15 – 20.45 (2 x w tygodniu) zaawansowana
– AKROBATYKA / PARKOUR (6 – 10 lat) sobota – 9.00 – 10.00 naborowa
– AKROBATYKA / PARKOUR (11 -17 lat) sobota – 10.00 – 11.00 naborowa
– KARATE – KUMITE (11 – 17 lat) sobota 9.00 – 10.00 naborowa
– KARATE – KUMITE (6 – 10 lat) sobota 10.00 – 11.00 naborowa
SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10 wg. dni tygodnia
PONIEDZIAŁKI i ŚRODY
17.00 – 18.00 KICKBOXING (14 lat plus) – grupa naborowa – duża sala gimnastyczna START 23.09.2024 (1 x w tygodniu poniedziaek)
18.00 – 19.00 SZERMIERKA – (6 – 11 lat) grupa naborowa – duża sala gimnastyczn START 25.09.2024 (środa)
19.00 – 20.00 ZDROWY KRĘGOSŁUP – (18 lat plus) grupa naborowa – duża sala gimnastyczna START 23.09.2024
20.15.00 – 21.15. KARATE – DOROŚLI POCZĄTKUJĄCY – bez ograniczenia górnej granicy wieku START 23.09.2024
WTORKI i CZWARTI
4 – 6 LAT
18.15 – 19.00 KARATE – grupa naborowa – mała sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10 – Start: 3.10.2024
6 – 12 LAT
17.0 – 18.00 AKROBATYKA (z elementami parkour) grupa naborowa duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
18.00 – 19.00 KARATE – grupa naborowa – duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
11 – 17 LAT
19.00 – 20.00 KARATE grupa naborowa – duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
DOROŚLI
20.15 – 21.15 KARATE – grupa średnio zaawansowana duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
PIĄTKI zaczynamy 27.09.2024
6 – 10 LAT
17.00 – 18.00 PARKOUR grupa naborowa duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
11 – 17 LAT grupa średnio zaawanasowana
18.00 – 19.15 PARKOUR grupa naborowa duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
11 – 17 LAT grupa zaawansowana
19.15 – 20.45 PARKOUR grupa ZAWODNICZA duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
SOBOTY zaczynamy 28 .09.2024 (sobota)
6 – 10 LAT
9.00 – 10.00 AKROBATYKA / PARKOUR –grupa naborowa duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
10.00 – 11.00 KARATE – KUMITE – duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
11 – 17 LAT
9.00 – 10.00 KARATE – KUMITE – duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10
10.00 – 11.00 AKROBATYKA / PARKOUR duża sala SP 231 ul. Juranda ze Spychowa 10