Skip to main content

CROSS TRENING NA BIAŁOŁĘCE

Trening obwodowy dla młodzieży i dorosłych

Program Cross Treningu polega na stałym zmienianiu ruchów funkcjonalnych wykonywanych z dużą intensywnością w krótkim przedziale czasowym. Praktykowane przez nas ćwiczenia zawierają najlepsze aspekty – gimnastyki, podnoszenia ciężarów, biegania, wiosłowania, a nawet elementów bokserskich i kickboxerskich. Intensywność podczas ćwiczeń jest niezbędna do osiągnięcia najwyższych wyników.

Trening obwodowy dla młodzieży i dorosłych

Program Cross Treningu polega na stałym zmienianiu ruchów funkcjonalnych wykonywanych z dużą intensywnością w krótkim przedziale czasowym. Praktykowane przez nas ćwiczenia zawierają najlepsze aspekty – gimnastyki, podnoszenia ciężarów, biegania, wiosłowania, a nawet elementów bokserskich i kickboxerskich. Intensywność podczas ćwiczeń jest niezbędna do osiągnięcia najwyższych wyników.

Zdrowie i kondycja fizyczna

Dołączając do naszej grupy zadbasz o swoje zdrowie. Będziesz sprawny jak nigdy dotąd – silny, szybki i elastyczny. Bez trudu poradzisz sobie z problemami, które do tej pory sprawiły Ci kłopot. Warto, także pomyśleć o najbliższych. Nie wiadomo kiedy będą potrzebowali Cię najbardziej – Dzięki Cross Treningowi – Będziesz gotowy!

Zdrowie i kondycja fizyczna

Dołączając do naszej grupy zadbasz o swoje zdrowie. Będziesz sprawny jak nigdy dotąd – silny, szybki i elastyczny. Bez trudu poradzisz sobie z problemami, które do tej pory sprawiły Ci kłopot. Warto, także pomyśleć o najbliższych. Nie wiadomo kiedy będą potrzebowali Cię najbardziej – Dzięki Cross Treningowi – Będziesz gotowy!

Aktualności

Filter

Aktualności

Otwarte Mistrzostwa Targówka Karate Shinkyokushin 2024

19 lutego 2024
Mistrzostwa Targówka 2 MARCA 2024 (sobota)  HALA SPORTOWA ul. Ossowskiego 25, Targówek, Minutowy program zawodów…
Aktualności

Przekaż 1,5% podatku dla UKS Karate Kyokushin Sekai

4 lutego 2024
Dziękujemy za wsparcie nas 1,5% w roku 2023      Przekaż 1,5 % podatku   …
Aktualności

TERMINY EGZAMINÓW LUTY 2024

30 stycznia 2024
TERMINY EGZAMINÓW LUTY 2024 Są to również dodatkowe termin egzaminu dla osób które nie mogły…